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RadarFit
- 19 de Ago de 2020
- 2 min
O QUE SÃO VEGETAIS? E POR QUE DEVO COLOCÁ-LOS EM MEU CARDÁPIO DIARIAMENTE?
Muito se fala sobre a importância de manter uma alimentação saudável, sobretudo na vasta internet.
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RadarFit
- 19 de Ago de 2020
- 2 min
ORGANIZAÇÃO NA LANCHEIRA, BORA APRENDER?
Sabemos que não é fácil abandonar todas as besteiras que comemos durante a nossa rotina
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RadarFit
- 19 de Ago de 2020
- 2 min
Hipertensão? Saiba como combater esse quadro começando pela panela!
Uma alimentação saudável pode ajudar quem não quer passar pelos efeitos e consequências da hipertensão.
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RadarFit
- 19 de Ago de 2020
- 2 min
O QUE É EFEITO SANFONA E DE QUE MANEIRA CONSIGO EVITÁ-LO?
Ficar muito tempo sem comer pode ser uma causa do efeito sanfona, você sabia?
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RadarFit
- 19 de Ago de 2020
- 2 min
DIFERENÇAS ENTRE DIETA E REEDUCAÇÃO ALIMENTAR
Dietas, quando supervisionadas por um profissional da saúde, seja um médico ou nutricionista, são muito úteis para controlar.
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RadarFit
- 19 de Ago de 2020
- 2 min
JEJUM INTERMITENTE: MITOS E VERDADES
Jejum intermitente nada mais é do que uma categoria de dieta ou apenas um método de emagrecimento.
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